Zadelkrukken
Zadelkrukken voor ergonomisch en actief zitten
Een zadelkruk ondersteunt een actieve zithouding en biedt veel bewegingsvrijheid tijdens werkzaamheden waarbij regelmatig wordt gedraaid, gereikt of van positie wordt gewisseld. Dankzij de karakteristieke zadelvorm staan de benen op een natuurlijke manier uit elkaar en kan de gebruiker dicht bij de werkplek plaatsnemen.
Bij Jilesen Kantoorinrichting vindt u een uitgebreid assortiment ergonomische zadelkrukken voor onder andere praktijken, zorginstellingen, salons, behandelruimtes, laboratoria en flexibele werkplekken. Kies uit verschillende zithoogtes, zadelvormen, materialen en verstelmogelijkheden.
Actieve zithouding
De zadelvorm stimuleert een open zithoek en maakt het gemakkelijker om tijdens het werken van houding te veranderen.
Veel bewegingsvrijheid
Door het compacte ontwerp kunt u gemakkelijk draaien, verrijden en dicht bij een werkblad, cliënt of patiënt zitten.
Ruime keuze
Verkrijgbaar met verschillende zithoogtes, zadelzittingen, rugleuningen, kantelmechanieken en bekledingen.
Lees meer over zadelkrukken
Wat is een zadelkruk?
Een zadelkruk is een compacte zitoplossing met een zitting die is gevormd naar het principe van een paardenzadel. Door deze vorm staan de benen iets verder uit elkaar en ontstaat een meer open hoek tussen het bovenlichaam en de bovenbenen.
De zithouding verschilt daarmee van die op een traditionele bureaustoel of ronde taboeret. De gebruiker zit doorgaans iets hoger en kan gemakkelijk met de voeten contact houden met de vloer. Hierdoor blijft het lichaam beweeglijk en kan snel van positie worden gewisseld.
Zadelkrukken worden veel gebruikt op werkplekken waar bewegingsvrijheid, bereikbaarheid en een compacte stoel belangrijk zijn. Denk hierbij aan behandelkamers, kapsalons, tandartspraktijken, schoonheidssalons, laboratoria en andere professionele omgevingen.
Waarom kiezen voor een ergonomische zadelkruk?
Een ergonomische zadelkruk is ontwikkeld om actief zitten te ondersteunen. De zitting dwingt de gebruiker niet volledig in één vaste positie, maar laat ruimte om te bewegen, te draaien en het gewicht regelmatig te verplaatsen.
Doordat veel zadelkrukken hoger worden ingesteld dan een gewone bureaustoel, kan de gebruiker gemakkelijker afwisselen tussen zitten, halfzitten en staan. Dit is vooral prettig bij werkzaamheden waarbij men niet langdurig achter een traditioneel bureau blijft zitten.
Een zadelkruk moet goed worden ingesteld
Een zadelkruk hoort meestal hoger te staan dan een gewone stoel. De voeten moeten stevig op de vloer kunnen rusten en de gebruiker moet zonder opgetrokken schouders of een sterk gebogen rug kunnen werken. De juiste instelling hangt af van de lichaamslengte, het type zadel en de hoogte van de werkplek.
Waar worden zadelkrukken gebruikt?
De compacte vorm en ruime bewegingsvrijheid maken zadelkrukken geschikt voor uiteenlopende zakelijke toepassingen.
Zorg en behandelpraktijken
In behandelkamers moet de gebruiker dicht bij een patiënt of cliënt kunnen zitten en tegelijkertijd gemakkelijk kunnen draaien en verplaatsen. Een zadelkruk neemt weinig ruimte in en ondersteunt een flexibele werkhouding.
Tandarts- en mondzorgpraktijken
Bij nauwkeurig werk is een goede bereikbaarheid belangrijk. Een professionele zadelkruk kan dicht bij de behandelstoel worden geplaatst en maakt kleine positiewisselingen mogelijk.
Kapper en schoonheidssalon
Kappers en schoonheidsspecialisten wisselen regelmatig tussen verschillende werkhoogtes. Een verrijdbare zadelkruk biedt mobiliteit en kan compact worden opgeborgen.
Kantoor en thuiswerkplek
Een zadelkruk kan worden gebruikt als afwisselende zitoplossing naast een bureaustoel. Vooral bij een zit-sta bureau kan eenvoudig worden gewisseld tussen staan, halfzitten en actief zitten.
Laboratorium en technische ruimte
In laboratoria en technische werkruimtes zijn compacte afmetingen, een passende zithoogte en een onderhoudsvriendelijke bekleding belangrijke eigenschappen.
Onderwijs en creatieve werkplekken
Bij teken-, techniek- en praktijklokalen kan een zadelkruk worden gebruikt als flexibele stoel rond verhoogde werktafels of mobiele werkplekken.
Welke soorten zadelkrukken zijn er?
Zadelkrukken zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen. Het juiste model hangt af van de werkzaamheden, de gewenste ondersteuning en de tijd die dagelijks op de kruk wordt doorgebracht.
| Type zadelkruk | Kenmerken | Geschikt voor |
|---|---|---|
| Traditionele zadelkruk | Vaste zadelzitting met eenvoudige hoogteverstelling. | Praktijken, salons, flexibele werkplekken en kortere zitmomenten. |
| Gesplitste zadelkruk | Zadelzitting die uit twee afzonderlijke delen bestaat. | Gebruikers die een andere drukverdeling en een open zitpositie wensen. |
| Actieve zadelkruk | Zitting of onderstel beweegt licht mee met de gebruiker. | Dynamische werkplekken en gebruikers die veel van houding wisselen. |
| Zadelkruk met kantelmechaniek | De hoek van de zitting kan worden aangepast of beweegt mee. | Langere werkzaamheden en gebruikers die de zithoek nauwkeurig willen instellen. |
| Zadelkruk met rugleuning | Compacte rugsteun voor aanvullende ondersteuning. | Langere zitperiodes en werkzaamheden waarbij regelmatig rechtop wordt gezeten. |
| Hoge zadelkruk | Groter zithoogtebereik voor hogere werkbladen. | Balies, laboratoriumtafels, hoge werkbanken en zit-sta bureaus. |
Een zadelkruk met of zonder rugleuning
Een standaard zadelkruk heeft meestal geen rugleuning. Hierdoor blijft de kruk compact en heeft de gebruiker veel ruimte om te draaien, naar voren te bewegen en dicht bij het werk te zitten.
Een zadelkruk met rugleuning kan prettig zijn wanneer langere tijd achter elkaar wordt gezeten. De rugleuning is doorgaans kleiner dan die van een bureaustoel en ondersteunt vooral de onderzijde van de rug.
De keuze hangt sterk af van het gebruik. Bij korte en beweeglijke werkzaamheden is een model zonder rugleuning vaak voldoende. Bij langere zitperiodes kan aanvullende rugondersteuning wenselijk zijn.
Zadelkruk met kantelmechaniek
Bij een zadelkruk met kantelmechaniek kan de stand van de zitting worden aangepast. Sommige modellen hebben een handmatig instelbare kanteling, terwijl andere zittingen automatisch meebewegen met het lichaam.
Met een kantelbare zitting kan de gebruiker de zithoek beter afstemmen op de werkhouding. Een lichte voorwaartse kanteling kan bijvoorbeeld prettig zijn wanneer dicht bij een werkblad of behandeltafel wordt gewerkt.
Een actief of driedimensionaal mechaniek geeft meer bewegingsvrijheid dan een volledig vaste zitting. Dit vraagt vaak wel enige gewenning. Gebruikers die nog niet eerder op een zadelkruk hebben gezeten, kunnen het beste rustig beginnen en de gebruiksduur geleidelijk opbouwen.
De juiste zithoogte kiezen
De zithoogte is een van de belangrijkste aandachtspunten bij het kopen van een zadelkruk. Een zadelkruk wordt meestal hoger ingesteld dan een normale stoel. Daardoor ontstaat een meer open beenhoek en kunnen de voeten stabiel op de vloer worden geplaatst.
Controleer daarom altijd de minimale en maximale zithoogte van het model. Houd daarbij rekening met:
- de lichaamslengte van de gebruiker;
- de hoogte van het bureau, werkblad of de behandeltafel;
- de dikte en vorm van de zadelzitting;
- de schoenen die tijdens het werk worden gedragen;
- de gewenste werkhouding en bewegingsruimte.
Voor een standaard bureau is een lagere gasveer vaak voldoende. Bij een hoge werktafel, balie of zit-sta bureau kan een middellange of hoge gasveer nodig zijn.
Voeten stevig op de vloer
Stel een zadelkruk niet zo hoog in dat de voeten vrij boven de vloer hangen. De voeten leveren een belangrijk deel van de stabiliteit. Wanneer de werkplek erg hoog is, kan een uitvoering met voetenring of een afzonderlijke voetensteun nodig zijn.
Welke zadelzitting past bij u?
Niet iedere zadelzitting voelt hetzelfde. Verschillen in breedte, diepte, ronding en stevigheid hebben veel invloed op de zitervaring.
Smalle zadelzitting
Een smalle zitting biedt veel bewegingsvrijheid en is geschikt voor gebruikers die regelmatig draaien, opstaan of dicht bij de werkplek moeten komen.
Brede zadelzitting
Een bredere zitting verdeelt het lichaamsgewicht over een groter oppervlak en kan prettig zijn bij langere zitperiodes.
Vaste zadelzitting
Een vaste zitting voelt stabiel en voorspelbaar aan. Dit is vaak een toegankelijke keuze voor gebruikers die voor het eerst een zadelkruk gebruiken.
Beweegbare zadelzitting
Een beweegbare zitting reageert op houdingsveranderingen en stimuleert de gebruiker om tijdens het zitten actief te blijven bewegen.
Bekleding van een zadelkruk
De juiste bekleding hangt af van de werkomgeving, de gewenste uitstraling en de manier waarop de zadelkruk wordt onderhouden.
- Stof: voelt zacht en comfortabel aan en is geschikt voor droge en schone werkomgevingen.
- Kunstleer: heeft een verzorgde uitstraling en is relatief eenvoudig af te nemen.
- PU: sterk, praktisch en geschikt voor werkplekken waar regelmatig wordt schoongemaakt.
- Specialistische bekleding: bepaalde professionele modellen zijn leverbaar met materialen die zijn afgestemd op zorg-, laboratorium- of praktijkomgevingen.
Controleer bij gebruik in een medische, hygiënische of industriële omgeving altijd of het materiaal geschikt is voor de gebruikte reinigingsmiddelen en de omstandigheden op de werkplek.
Zadelkruk op wielen
De meeste zadelkrukken zijn uitgerust met een verrijdbaar onderstel. Een zadelkruk op wielen maakt het gemakkelijk om kleine afstanden af te leggen zonder telkens op te hoeven staan.
Het type wiel moet passen bij de vloer. Voor zachte vloeren zoals tapijt worden andere wielen gebruikt dan voor harde vloeren zoals pvc, laminaat of tegels. Bij gevoelige vloeren kunnen zachte wielen helpen om beschadiging te beperken.
Voor werkplekken waar verrijden ongewenst is, zijn sommige modellen ook leverbaar met glijders. Dit geeft meer stabiliteit, maar beperkt de mobiliteit.
Zadelkruk als aanvulling op een bureaustoel
Een zadelkruk hoeft een bureaustoel niet volledig te vervangen. Op kantoor kan de kruk juist worden gebruikt als aanvullende zitoplossing om gedurende de werkdag van houding te wisselen.
De combinatie met een elektrisch verstelbaar zit-sta bureau is bijzonder praktisch. Het bureau kan iets hoger worden ingesteld dan bij traditioneel zitten, waarna eenvoudig kan worden gewisseld tussen staan, actief zitten en werken op een bureaustoel.
Voor langdurig beeldschermwerk blijven ook de hoogte van het beeldscherm, de positie van het toetsenbord en voldoende ondersteuning belangrijk. Een zadelkruk is daarom onderdeel van de totale inrichting van de werkplek.
Wennen aan een zadelkruk
De zithouding op een zadelkruk verschilt duidelijk van die op een gewone stoel. Het is daarom normaal dat het lichaam enige tijd nodig heeft om aan de nieuwe houding en zadelvorm te wennen.
Begin bijvoorbeeld met kortere zitperiodes en wissel regelmatig af met staan of een andere stoel. Bouw het gebruik vervolgens rustig op. Controleer tegelijkertijd of de kruk niet te laag of te hoog staat.
Een zadelkruk die goed past en correct is ingesteld hoort voldoende stabiliteit en bewegingsvrijheid te bieden. Een verkeerde maat, zadelvorm of zithoogte kan juist oncomfortabel aanvoelen.
Veelgestelde vragen over zadelkrukken
Wat is het verschil tussen een zadelkruk en een gewone kruk?
Een gewone kruk heeft meestal een vlakke of ronde zitting. Een zadelkruk heeft een gevormde zitting waardoor de benen verder uit elkaar staan en een meer open zithoek ontstaat.
Hoe hoog moet een zadelkruk staan?
Een zadelkruk wordt doorgaans hoger ingesteld dan een bureaustoel. De voeten moeten stevig op de vloer blijven staan en de gebruiker moet ontspannen bij het werkblad kunnen komen.
Is een zadelkruk geschikt voor de hele werkdag?
Dat verschilt per gebruiker, model en werksituatie. Afwisseling blijft belangrijk. Veel gebruikers combineren een zadelkruk met staan, lopen of een andere stoel.
Is een rugleuning noodzakelijk?
Niet altijd. Voor korte en beweeglijke werkzaamheden kan een model zonder rugleuning voldoende zijn. Bij langere zitperiodes kan een compacte rugsteun prettig zijn.
Welke zadelkruk past bij een zit-sta bureau?
Kies een model waarvan het hoogtebereik aansluit op de hoogte van het bureau en uw lichaamslengte. Een middellange of hogere gasveer kan nodig zijn voor een halfzittende werkhouding.
Welke wielen heb ik nodig?
Voor tapijt worden meestal harde wielen gebruikt. Voor harde vloeren zijn zachte wielen vaak geschikter. Controleer altijd welke wielen standaard bij het gekozen model worden geleverd.
Wat is een actieve zadelkruk?
Bij een actieve zadelkruk beweegt de zitting of het onderstel licht mee. Hierdoor kan de gebruiker tijdens het zitten gemakkelijker kleine houdingsveranderingen maken.
Welke bekleding is gemakkelijk schoon te maken?
Gladde materialen zoals PU en kunstleer zijn doorgaans gemakkelijker af te nemen dan stof. Controleer wel of de bekleding bestand is tegen de gebruikte reinigingsmiddelen.
Zadelkruk kopen bij Jilesen Kantoorinrichting
Wilt u een zadelkruk kopen voor een praktijk, salon, zorginstelling, laboratorium of kantoor? Bij Jilesen Kantoorinrichting vindt u zadelkrukken in verschillende hoogtes, materialen en uitvoeringen.
Kies bijvoorbeeld voor een compacte standaarduitvoering, een actieve zadelkruk met bewegend mechaniek of een professioneel model met rugleuning en aanvullende verstelmogelijkheden. Let bij het vergelijken vooral op de zithoogte, de vorm van het zadel, het materiaal en de gewenste mobiliteit.
Bij grotere aantallen of een specifieke werksituatie denken wij graag mee over de meest geschikte uitvoering. Zo kiest u een zadelkruk die goed aansluit op de gebruiker, de werkhoogte en de dagelijkse werkzaamheden.
Actief, compact en comfortabel werken
Met de juiste zadelkruk creëert u een flexibele werkplek met veel bewegingsvrijheid. Bekijk ons assortiment zadelkrukken en kies het model dat past bij uw werkhouding, werkomgeving en gewenste zithoogte.
